ตรวจอาการเบื้องต้นด้วยตนเอง: แผลเปื่อยในปาก (Aphthous Ulcer หรือ Canker Sore)

[siritidaphon]

ตรวจอาการเบื้องต้นด้วยตนเอง: แผลเปื่อยในปาก (Aphthous Ulcer หรือ Canker Sore)

แผลเปื่อยในปาก (Aphthous Ulcer หรือ Canker Sore) คือแผลขนาดเล็กที่เกิดขึ้นบริเวณเนื้อเยื่ออ่อนภายในช่องปาก เช่น กระพุ้งแก้ม ริมฝีปากด้านใน หรือลิ้น แผลเปื่อยไม่ใช่โรคติดต่อ และมักจะหายได้เองภายใน 1-2 สัปดาห์


สาเหตุที่ทำให้เกิดแผลเปื่อย

สาเหตุที่แท้จริงของการเกิดแผลเปื่อยยังไม่ชัดเจน แต่เชื่อว่าเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ดังนี้

การบาดเจ็บในช่องปาก: การกัดโดนกระพุ้งแก้ม, การแปรงฟันที่แรงเกินไป หรืออุปกรณ์จัดฟันที่เสียดสี

ความเครียด: ภาวะความเครียดสะสมสามารถกระตุ้นให้เกิดแผลเปื่อยได้

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: เช่น ในช่วงก่อนมีประจำเดือน

การขาดวิตามินและแร่ธาตุ: การขาดวิตามินบี 12, ธาตุเหล็ก, หรือกรดโฟลิก

อาหาร: อาหารบางชนิด เช่น ผลไม้รสเปรี้ยว, ช็อกโกแลต, หรืออาหารรสจัด อาจทำให้เกิดแผลเปื่อยได้ในบางคน


อาการของแผลเปื่อย

อาการนำ: อาจรู้สึกแสบร้อนหรือคันยุบยิบในบริเวณที่จะเกิดแผล

ลักษณะแผล: เป็นแผลกลมหรือวงรี มีขนาดเล็กประมาณ 1-2 มิลลิเมตร มีสีขาวหรือเหลือง และมีขอบสีแดงล้อมรอบ

อาการเจ็บปวด: รู้สึกเจ็บปวด โดยเฉพาะเวลาทานอาหารหรือดื่มน้ำ

จำนวนแผล: อาจมีแผลเดียวหรือหลายแผลพร้อมกัน


วิธีดูแลและรักษา

รักษาความสะอาด: แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างอ่อนโยน เพื่อป้องกันการติดเชื้อ

หลีกเลี่ยงอาหาร: หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดหรืออาหารที่เป็นกรด ซึ่งอาจทำให้แผลระคายเคืองมากขึ้น

ใช้ยาเฉพาะที่: อาจใช้ยาทาหรือยาสเปรย์ที่ช่วยลดอาการเจ็บปวด หรือใช้ยาป้ายแผลเพื่อช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น

น้ำเกลือ: บ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ วันละหลายครั้ง จะช่วยลดอาการปวดและฆ่าเชื้อโรคได้

หากแผลเปื่อยไม่หายภายใน 2 สัปดาห์, มีขนาดใหญ่ผิดปกติ, หรือมีไข้ร่วมด้วย ควรรีบไปปรึกษาแพทย์หรือทันตแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่ถูกต้องค่ะ